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Depuis que nous avons commencé à
utiliser l'hypnose pour une naissance naturelle et
en douceur, l'intérêt suscité
s'est avéré très grand.
Voici un aperçu des
évènements dans les médias
depuis le lancement de mon site internet
www.parfaiteharmonie.com en janvier 2005.
Mars 2005: Conférence bilingue sur les
bienfaits de l'hypnose moderne au Centre
Hospitalier Anna-Laberge de Châteauguay,
Canada.
17 Mars 2005: Participation au programme
„Deux filles le matin‰ avec Isabelle
Pagé, animatrice, qui a utilisé
l'hypnose pour la naissance de son fils Elliot
(voir article plus bas).Lien:
http://tva.canoe.com/emissions/deuxfilleslematin
Juin 2005: Conférence bilingue sur les
bienfaits de l'hypnose moderne et aperçu du
programme de l'hypnose pour la naissance (
prévu pour le mois d'octobre 2005) au Centre
hospitalier Anna-Laberge, Châteauguay,
Canada.
Juin 2005: Parution d'un article sur le site
Internet québécois
www.mamanpourlavie.com sur le Streptocoque B
durant la grossesse en tant que collaboratrice.
Lien: http://www.mamanpourlavie.com/fr/conseils/statique/conseils_32.html
Août 2005: Collaboration et parution d'un
article sur les positions alternatives durant la
naissance dans le magazine Enfants-Québec.
Références:
LOUIS, Sylvie. "Quelle position choisir pour
accoucher?", Le Magazine Enfants Québec, Vol
18 no 1, août-septembre 2005, p. 26.
Septembre 2005: Collaboration à
l'émission „Jeux de
société‰ sur l'hypnose, poste
Canal Vie, Québec.
14 octobre 2005: Présentation du
programme d'hypnose pour la naissance au centre
hospitalier Anna-Laberge, Châteauguay,
Canada.
Avril 2006: Accoucher sans douleur grâce
à l'hypnose
Une entrevue avec Dre Nathalie Fiset,
médecin et hypnothérapeute
Article paru sur le site de passeportsante.net le
30 janvier 2006. Entrevue par Martin Lasalle
http://www.passeportsante.net/fr/actualites/entrevues/fiche.aspx?doc=fiset_n_20060130
Depuis qu'elle a commencé sa pratique, en
1990, Dre Nathalie Fiset a aidé plus de 2
200 Québécoises à mettre un
enfant au monde, au Centre hospitalier
Anna-Laberge, de Châteauguay. Parmi elles,
une soixantaine ont vécu
l'événement d'une façon toute
particulière: en accouchant sous
hypnose.
Rencontre avec ce médecin de famille, aussi
hypnothérapeute, qui a créé un
programme d'hypnose pour la naissanceà
l'intention des mamans et des futures mamans.
Dre Nathalie Fiset- L'Hôpital Anna-Laberge,
où je pratique, est reconnu pour son
ouverture envers les accouchements naturels. La
majorité de mes patientes sont donc
déjà motivées à
accoucher sans médicament ni
anesthésie épidurale.
Pour accoucher sous hypnose, il faut une ouverture
d'esprit et, surtout, une bonne motivation.
J'admirais le courage de mes patientes et leur
tolérance face à la douleur, mais je
souhaitais les aider à avoir moins mal.
Après avoir fait des recherches
fouillées sur différentes approches,
je me suis orientée en hypnothérapie.
Certifiée en hypnothérapie il y a
deux ans, j'ai commencé à faire
jouer, dans ma salle d'attente, une vidéo
sur l'accouchement sous hypnose. De fil en
aiguille, plusieurs patientes se sont
intéressées à cette approche
sans anesthésie. J'ai donc commencé
à donner des séances d'hypnose
à certaines d'entre elles. Mais,
j'étais surchargée.
J'ai donc décidé de créer un
programme afin de permettre aux femmes d'être
en mesure de s'autohypnotiser. Elles sont ainsi les
seules à être en mesure de
créer l'anesthésie qu'elles
souhaitent.
PASSEPORTSANTÉ.NET - Comment agit l'hypnose
sur la douleur?
Dre Nathalie Fiset - L'hypnose est une forme de
méditation profonde. Lorsqu'on est dans cet
état d'esprit, on lâche
complètement prise de façon à
ce que l'esprit analytique - le rationnel -
n'interfère plus avec l'inconscient.
L'inconscient, c'est comme le « disque dur
» que la personne peut reprogrammer
elle-même pour moduler la douleur et ainsi
l'anesthésier, en tout ou en partie.
Généralement, l'hypnose permet aussi
de ne pas avoir besoin de médicaments. Il
aide à se remettre rapidement sur pied. En
plus, les mamans qui accouchent à l'aide de
l'hypnose sont radieuses, et ce, longtemps
après la naissance de leur
bébé. Enfin, la démarche
permet aussi aux conjoints de jouer un rôle
plus actif, un peu comme un entraîneur.
PASSEPORTSANTÉ.NET - Comment se
déroule un accouchement sous hypnose?
Dre Nathalie Fiset- Comme la plupart des
accouchements faits à l'hôpital...
À la différence que la future maman
est dans une sorte de bulle protectrice, dans
laquelle elle garde le plein contrôle de ses
sensations depuis le début des contractions
jusqu'à la sortie du bébé.
Elle peut entrer et sortir de l'hypnose comme elle
le désire. C'est elle qui contrôle
tout. C'est un mythe de croire que
l'hypnothérapeute peut lui faire faire
n'importe quoi contre sa volonté. Son
rôle se limite à guider la
patiente.
PASSEPORTSANTÉ.NET - Se souvient-on de
l'accouchement ou est-on un peu endormie sous
hypnose?
Dre Nathalie Fiset- On se souvient de tout, on peut
même avoir les yeux ouverts! On est
consciente de tout ce qui se passe, mais on reste
dans sa bulle, très concentrée. Et si
on peut anesthésier la douleur lorsqu'on est
sous hypnose, on n'est pas insensible. De sorte que
s'il y a une complication ou une menace, le cerveau
envoie l'information.
PASSEPORTSANTÉ.NET - Est-ce que n'importe
quelle femme peut accoucher sous hypnose?
Dre Nathalie Fiset- Il faut savoir que toute
personne qui le désire peut s'adonner
à l'hypnose, à condition de le
vouloir. Pour accoucher sous hypnose, il faut une
ouverture d'esprit et, surtout, une bonne
motivation. Mon programme nécessite de
quatre à six semaines de préparation,
ce qui implique d'assister à quatre sessions
de formation et de s'exercer tous les jours
à la maison. Ça ne se fait pas tout
seul: il faut vouloir, il faut apprendre à
lâcher prise et souhaiter avoir un
accouchement naturel. Mais ce n'est pas une
religion. En cours de travail, si une patiente
décide qu'elle veut accoucher sous
épidurale, je respecte son choix et on lui
fait l'injection sans problème.
PASSEPORTSANTÉ.NET - Comment réagit
le personnel hospitalier lorsqu'une patiente
désire accoucher sous hypnose?
Dre Nathalie Fiset- De prime abord, il n'a pas de
rôle spécifique à jouer puisque
la démarche en est une d'autohypnose.
À l'Hôpital Anna-Laberge,
médecins et infirmières sont
déjà familiers avec cette approche,
mais même si le personnel d'autres
hôpitaux ne l'est pas, rien n'empêche
d'accoucher de cette façon. Je sais qu'en
général, on respecte pleinement le
choix des patientes. D'ailleurs, les
médecins et les infirmières sont
souvent surpris de voir à quel point
l'accouchement se passe bien sous hypnose!
8 Avril 2006: Accoucher en état
d'hypnose
Article paru dans le journal Le Reflet du 8 avril
2006. Entrevue par Véronique Asselin.
http://www.hebdos.net/lrd/edition152006/articles.asp?article_id=125383
Plus besoin d'épidurale pour accoucher, il
n'y a qu'à s'hypnotiser et le tour est
joué!
"Il faut déjà être
motivé pour accoucher naturellement sans
médication. Accoucher dans le confort, c'est
encore plus intéressant", explique Nathalie
Fiset, médecin de famille et
hypnothérapeute de Châteauguay.
"Les gens disent qu'ils ne peuvent pas être
hypnotisés, mais ce n'est pas vrai,
affirme-t-elle, tout le monde peut l'être.
D'ailleurs Tiger Woods joue en hypnose, de
même que les athlètes olympiques qui
sont dans la zone, un état de concentration
mentale optimale, pendant les
compétitions."
Le médecin de famille qui effectue des
suivis de grossesses et d'accouchements conseille
à ses patientes de suivre des cours de
formation en hypnose. Elle s'est vite rendu compte
que les programmes proposés ne
répondaient pas parfaitement à leurs
besoins.
"J'ai lu tout ce qui se faisait sur le sujet. J'ai
fait de recherches et j'ai monté un livre de
100 pages sur le sujet", raconte-elle.
Certifiée deux fois en tant
qu'hypnothérapeute, elle propose maintenant
son propre programme de formation à son
bureau de Châteauguay.
Lors des quatre rencontres, les futures mamans
apprennent avec leur conjoint à
s'auto-hypnotiser. "Elles ne deviennent pas
zombies, elles sont très relax", explique
l'hypnothérapeute.
Lors de la première séance elles
doivent être capables de parvenir sous
hypnose en quelques secondes. À la maison,
elles écoutent un CD durant la semaine afin
de renforcer l'auto-hypnose.
La deuxième fois, elles s'initient à
l'anesthésie de leur corps. "On sait par
expérience que l'hypnose était
utilisée lors de chirurgies majeures
lorsqu'il n'y avait pas d'éther pendant la
guerre, relate le médecin de famille. Quand
je vais chez le dentiste, je ne prends jamais de
novocaïne lors d'une chirurgie buccale.
J'utilise toujours l'hypnose", soutient-elle.
Lors de la troisième session de cours, les
instructeurs formés et certifiés par
Mme Fiset, montrent à leurs
élèves comment se construire
mentalement un endroit parfait où elles
pourront occuper leur esprit lors du travail.
"À 90 %, elles choisissent la plage.
Ça doit être québécois,
ça!", dit-elle en riant.
Elle ajoute que le principe de base du cerveau,
c'est qu'il ne peut être occupé
à deux endroits à la fois, ce
pourquoi le paradis imaginaire devient aussi
important.
La dernière leçon permet aux
participantes de récapituler les notions
acquises et de visualiser l'accouchement. Elles se
créent une bulle protectrice afin de ne pas
être déconcentrées par les
bruits et les gens présents.
"On demande aux patientes de ne pas regarder
d'émissions traumatisantes et de ne pas se
laisser influencer par les messages
négatifs", raconte l'hypnothérapeute.
Elle soutient qu'il y a beaucoup de propos de ce
genre alors que plus de 95 % des accouchements se
passent bien.
"Tout est dans la tête. Ça varie selon
la motivation. Plus les femmes croient à
l'hypnose, moins elles vont ressentir de douleur,
raconte le Dr. Fiset. On peut faire une chirurgie
abdominale majeure et la personne ne va rien
ressentir si elle est bien concentrée."
Le médecin a effectué des missions
médicales au Honduras et au Mexique pour
s'apercevoir que la souffrance n'est pas une
condition sine qua non de l'enfantement.
"Là-bas, les femmes accouchent sans douleur
parce que ça n'est pas dans leur culture
d'avoir mal", conclut l'hypnothérapeute.
Pour information consulter le site Internet
d'Hypno-vie à ww.hypno-vie.com.
MARDI 4 AVRIL
L'HYPNOSE… UNE BELLE
DÉCOUVERTE
http://www.radio-canada.ca/television/droit_au_coeur
/emission/index.asp?annee=2006&mois=4&jour=7
L'hypnose quitte les salles de spectacles pour
les salles d'accouchement et les cabinets de
médecine! Elle fait ses preuves avec
certaines maladies, malaises ou phobies et plus
particulièrement en atténuant la
douleur. Elle convient à certains et
d'autres y résistent. L'hypnose a cependant
aidé tous nos invités, dont le
chanteur Pierre Létourneau
qui n'irait plus chez le dentiste sans elle!
Gilles Vachon démontre de quelle
façon se déroule une séance
d'hypnose.
Nos trois volontaires, France Castel, Isabelle
Paré et Sylvie Zavaro cherchent toutes
à régler un comportement. Isabelle
aimerait bien cesser de se ronger les ongles.
Sylvie, une gaffeuse physique, souhaite
améliorer la conscience de son corps dans
l'espace, espérant ainsi cesser de tout
échapper. Quant à France, seul son
psy le sait!
De sa naissance jusqu'à l'âge de 6
ans, Gabrielle Germain a souffert de graves
allergies alimentaires. Bébé, elle ne
supporte ni le lait maternel, ni la boisson de
soya, ni le lait de chèvre. Avec les
années, les allergies continuent de
s'accumuler et il arrive que la fillette se
retrouve à l'hôpital. L'alimenter est
tellement problématique, qu'on doit la
gaver. Au fil des ans, Mélanie Gervais, la
maman de Gabrielle, a essayé l'acupuncture,
l'homéopathie, la médecine chinoise,
etc. Depuis deux ans Gabrielle n'a plus aucun
problème grâce à l'hypnose. La
petite Gabrielle est restée allergique aux
arachides.
Pierre Létourneau préfère
de loin l'hypnose à l'anesthésie.
Depuis quelques années, tous ses traitements
dentaires se font sous hypnose. Pierre, qui
pratique la méditation, trouve cependant que
l'autohypnose exigeénormément de
concentration.
Pour son deuxième accouchement, Jacinthe
Ironman a eu recours au programme Hypno-naissance.
Introduit au Québec et adapté par la
Dre Nathalie Fiset, ce programme américain
permet de maîtriser l'autohypnose et de
l'utiliser pour atténuer les douleurs de
l'enfantement. Depuis, Madame Fiset a
créé HYPNO-VIE, son propre programme
d'autohypnose. Lorsque Jacinthe compare ses 2
accouchements, elle constate que pour elle
l'hypnose a été précieuse.
Psychologue
Gilles Vachon
RÉFÉRENCES
Société
québécoise d'hypnose -
SQH
C.P. 1580, Succursale Saint-Laurent,
Montréal QC
H4L 4Z1
Tél. 514. 990-1205
Courriel : info@sqh.info
Site Internet : http://www.sqh.info/index.html
Sur ce site vous trouverez des explications, des
textes, des liens, LA LISTE des
membres de la Société
regroupés par spécialités et
par régions géographiques.
Dr Claude Verreault, chirurgien
dentiste
Hypnose en dentisterie
5262, rue Globert, Montréal, QC H3W 2E7
Tél. 514. 488-2796
En dentisterie, l'hypnose est utilisée
pour gérer la douleur, on peut donc
effectuer tous les types de travaux en bouche sous
hypnose (amalgames, couronnes, traitements de
canal, ponts, greffes de gencives).
Ordre des dentistes du Québec
625, boul. René-Lévesque
Ouest,
15e étage Montréal QC
H3B 1R2
Tél. 514. 875-8511
Sans frais : 1. 800. 361-4887
Téléc. 514. 393-9248
Site Internet :
http://ordredesdentistesduquebec.qc.ca/
Gaston Brosseau,
psychologue
Polyclinique Maisonneuve-Rosemont
Tél. 514. 255-9958
Dre Nathalie Fiset,
médecin et hypnothérapeute
Tél. 450. 699-1301
40% de ses patientes utilisent l'autohypnose pour
accoucher.
Courriel : info@naturalperfectharmony.com
Site Internet : http://hypno-vie.com/index.htm
Hypnose CD et MP3
Produits offerts par la Dre Fiset
Site Internet :
http://www.aperfectharmony.com/aboutus_drfiset.htm
Pour perdre du poids, cesser de fumer, augmenter
votre confiance en soi, vivre une naissance
naturelle, etc.
Pierre Létourneau,
Heures de pointe, Étiquette Store
Ouvert, mars 2006.
Un quinzième album pour l'auteur
interprète.
LECTURES
Accoucher sans douleur grâce
à l'hypnose, une entrevue avec Dre
Nathalie Fiset, Martin LaSalle, pour
PasseportSanté.net, 30 janvier 2006.
http://www.passeportsante.net/
Recherche
Claire Guérin
Réalisateurs / assistantes
reportages
René-Pierre Bélanger /
Jacinthe Rivard
Patrick Brunette / José Thibault
...et ce n'est pas tout!
Extrait de l'émission „Deux filles
le matin‰, TVA©, 17 mars 2005.
Les accouchements sous hypnose
Accoucher n'est pas toujours une
cynécure. Saviez-vous qu'il est maintenant
possible d'accoucher sous hypnose? La Dre Nathalie
Fiset, de l'hôpital Anna-Laberge, fait en
moyenne près de 200 accouchements par
année, dont une trentaine sous hypnose et
ce, depuis deux ans maintenant. Isabelle
Pagé, de l'équipe de Salut
Bonjour! a eu recours à cette
méthode pour mettre au monde le petit
Elliott.
Il faut se préparer d'avance pour
un tel accouchement Isabelle a fait une
méditation par jour, guidée, et a
écouté des affirmations. Elle se
sentait très mal conditionnée face
à l'accouchement, alors il lui fallait se
reconditionner. Il faut s'éloigner de la
peur et réapprendre à faire confiance
à notre corps.
Le mot hypnose, ça ne fait pas un
peu peur? On a toujours une vision d'un
spectacle d'hypnose, où on se transforme en
poulet et qu'on a un pendule devant le visage. Mais
dans le fond, il s'agit d'une méditation
intense. C'est un état profond de relaxation
physique et mentale où on arrive a accomplir
des choses miraculeuses. L'hypnose comme telle,
c'est une profonde détente. Et c'est un
très grand contrôle, contrairement
à ce qu'on pense.
Est-on conscient lors de
l'accouchement? Elle était
consciente de tout ce qui se passait durant
l'accouchement. On est dans sa propre bulle,
très concentré sur ce qu'on fait, sur
ce qu'on a à faire. Il faut laisser son
corps faire, et le bébé faire aussi.
C'est ce qu'on apprend en accouchant sous hypnose:
lâcher prise!
Et comment fait-on pour se rendre
à un tel niveau de relaxation?
C'est vraiment d'accepter les suggestions
d'anesthésie. Notre cerveau est puissant. Il
peut faire à peu près n'importe quoi,
en autant que ce soit positif pour nous. On ne peut
pas se faire faire des choses qui sont contre notre
volonté ou contre notre bien-être.
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